Vir para Lisboa teve, entre outras desvantagens, o refugio na comida. Pois... Parece que eu, tal como a maioria das pessoas, quando não se sente bem consigo mesma come come come. Ao menos fosse comida saudável! Mas pronto, finalmente acho que consegui travar o meu consumo excessivo de comida pouco saudável. Talvez porque percebi que se está a criar um pneu à volta de uma zona que devia ser muito mais fina.
Portanto quero tornar aqui publico que, embora tenha pouco tempo para ocupar com exercícios vou tentar praticar mais em casa e comer melhor. E começo já hoje!
Quem quiser partilhar o seu apoio, pode fazê-lo sempre que quiser. Quem além disso, ainda quiser partilhar a mesma angustia que eu e quiser fazer este percurso, também já sabe que tem todo o meu apoio incondicional.
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